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你不可能一下子就跳出习性与瘾头的状态中,因此不妨开始把有害的习性和瘾头改为有益的,这样比较接近目标——这是一种以迷惑超越迷惑的方法。改变习性可能须要一点强迫,例如建立一种规律,强制自己依循它回顾过去; ...
2012-8-9 20:18 回复|

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